Mude a sua vida com o Yoga, mesmo que você nunca tenha praticado antes. Crie o hábito de cuidar da sua saúde física e mental.
Acesso Imediato por Apenas 9,90 por mês!
O programa é simples e direto ao ponto. Você terá acesso a 21 aulas, uma para cada dia, com duração média de 20 a 30 minutos. Cada aula é focada em uma área diferente – posturas básicas, alongamentos, técnicas de respiração e meditação.
Veja como o Yoga tem transformado a vida
de tantas pessoas.
Sim! Este programa é perfeito para iniciantes.
Apenas um tapete e roupas confortáveis.
Você pode acessar as aulas anteriores a qualquer momento e continuar de onde parou.
Não é necessário ter experiência anterior com exercícios físicos. As aulas são projetadas para serem acessíveis a todos, desde iniciantes até aqueles com alguma experiência.
Sim! As aulas podem ser feitas em qualquer lugar que você se sinta confortável. Tudo o que você precisa é de um dispositivo com acesso à internet.
As aulas têm duração média de 20 a 30 minutos, e você pode praticar no seu próprio ritmo. Recomendamos que você separe esse tempo diariamente para obter os melhores resultados.
Após os 21 dias, você terá acesso contínuo às aulas, podendo revisitar qualquer uma delas a qualquer momento. Além disso, oferecemos novos programas para continuar sua jornada no Yoga.
Você terá acesso a uma comunidade online e ao suporte da nossa equipe para esclarecer qualquer dúvida que surgir durante o programa.
Por tempo limitado, o programa de 21 dias está disponível por apenas
12X R$9,90
ou R$97 à vista
EXPIRA EM:
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